ナビゲーター 
初めまして！りさ姉こと市川りさです。初回はキンチョーのあまり完全にテンパりましたが、楽しい収録でした〜。（笑）これから、皆さんと一緒にイケてるオトナ女子を目指して頑張っていきま〜す。
配信日 2017年01月31日
コーナー1：りさ姉の美タミン☆トーク
このコーナーでは最近のニュースや話題のスポット、映画、音楽、グルメなどの中から気になる情報を取り上げ、りさ姉の視点からお話しするコーナーです。
今回のテーマは『あのトランプ大統領が、映画のモデルに！？』
ついに就任したトランプ大統領。80年代の大人気映画シリーズの、あの登場人物のモデルになっていたって、皆さんはご存知でしたか？
コーナー2：りさ姉のハッピー☆サプリメント
このコーナーではイケてるオトナ女子を目指す為、毎回テーマを決めて、みんなで楽しく美しく、ハッピーになっちゃおうというコーナーです。
今回のテーマは『美しくなるお食事のチョイス』
ボディーワーカー・森 拓郎さんの、話題の本「オトナ女子のための食べ方図鑑」をご紹介。美しくなるお食事の選び方を、りさ姉がフルコースで体験しちゃいます。
今晩21時からは
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